No profundo jardim estelar de Lira,
onde a luz se organiza em sinfonias de frequências puras,
habitam seres
que há séculos são considerados uns dos
guardiões mais desenvolvidos espiritualmente do Universo.
Os Lirianos – uma raça intergaláctica ancestral – são seres de natureza luminosa, impregnados de compaixão, justiça, sutileza do coração e profunda sabedoria. O seu olhar – atento e repleto de harmonia – consegue ler o espaço dos sentimentos e os menores sinais no campo energético de um ser.
Não são visíveis – atuam sutilmente, por trás do véu do quotidiano. Apoiam a humanidade no processo de despertar espiritual, especialmente no processo de tomada de consciência da presença de civilizações extraterrestres e da verdade mais profunda sobre a nossa história. Embora a sua presença na Terra seja frequentemente despercebida, a sua influência alcança o nível da inspiração, orientação interior, descobertas criativas e despertares espirituais.
Os Lirianos são guardiões. Para eles, cada impulso de consciência tem valor. Atuam no campo da luz e das suas frequências, curando através da ressonância. A sua meditação não se baseia na técnica – mas sim na presença: no coração, na luz, na intenção de bondade desinteressada – semelhantemente à tradição budista de Chenrezig, o Buda da Compaixão, que jurou não entrar no nirvana enquanto todos os seres não fossem libertados do sofrimento.
Meditações Lirianas – Três Caminhos para o Corpo e a Alma
Na tradição liriana não existe uma forma universal de meditação. Existem muitos caminhos, e cada um leva à harmonia e ao contacto profundo com a luz interior. Apresentamos abaixo três práticas – destinadas a diferentes níveis de experiência e sensibilidade. Cada uma delas carrega em si a essência da compaixão ilimitada, que não conhece fronteiras entre “eu” e “tu”.
1. Meditação para Iniciantes – “Silêncio da Luz”
Objetivo: Entrar em contacto com a luz interior e o sentimento de segurança. Para quem: Pessoas que dão os primeiros passos na prática espiritual. Duração: 5-10 minutos.
Passos:
- Senta-te confortavelmente, fecha os olhos e coloca a mão sobre o coração.
- Respira tranquilamente pelo nariz. Imagina que o teu coração é um pequeno sol – irradia uma luz dourada e delicada.
- A cada inspiração, essa luz expande-se e abraça todo o corpo. A cada expiração, envias essa luz para o espaço como um presente para todos os seres.
- Permanece nessa presença, sentindo como a tua luz se conecta com a rede infinita de amor. Não esperes efeitos – simplesmente sê.
Conclusão: Aprofunda lentamente a respiração e abre delicadamente os olhos. Por alguns momentos permanece em silêncio, sentindo essa luz interior como uma presença constante no coração. Junta as palmas das mãos diante do coração e sussurra: “Que esta luz seja uma bênção para todos os seres.”
2. Meditação para os Corajosos – “Toque do Espaço dos Sentimentos”
Objetivo: Desenvolver a empatia, compreensão mais profunda das emoções (próprias e alheias). Para quem: Pessoas abertas a processos internos e energias sutis. Duração: 15-20 minutos.
Passos:
- Fica de pé ou senta-te em silêncio, num ambiente com pouca luz ou junto a uma vela.
- Sente a energia à tua volta – não a julgues, apenas observa com curiosidade. Que sentimentos flutuam no espaço? Existem tensões em ti que precisam de compaixão?
- Respira através do coração. Pergunta a ti mesmo: “Como posso trazer compaixão ao que sinto – à minha dor, aos meus medos, mas também à dor do mundo?”
- Permite que as respostas venham por si – como imagens, palavras, emoções, calor no corpo. Se surgir uma emoção difícil, envolve-a em luz como uma mãe que abraça uma criança.
- Imagina que o teu coração se torna como os mil braços de Chenrezig – capaz de abraçar todo o sofrimento do mundo com ternura infinita.
Conclusão: Coloca as palmas das mãos sobre o coração e envia compaixão a todos os seres – àqueles que amas, àqueles que te causam dificuldades, e a ti mesmo. Termina com um silencioso “obrigado” – a ti, ao espaço e a todas as energias que te rodeiam. Deixa a intenção: “Que o meu coração esteja aberto ao sofrimento e à alegria de todos os seres.”
3. Meditação para Avançados – “Onda Liriana”
Objetivo: Sincronização com a alta frequência da luz e das mensagens de Lira. Para quem: Meditadores avançados, starseeds, pessoas que trabalham com energias. Duração: 20-30 minutos.
Passos:
- Escolhe um ambiente de alta vibração (natureza, cristais, música solfejo 963 Hz ou mantras de compaixão).
- Imagina que através do teu chakra coronário flui uma onda de luz branco-dourada – a frequência liriana de amor ilimitado e sabedoria.
- Permite que ela flua através de todo o corpo, cada célula, cada chakra. Esta luz carrega em si a compaixão de milhares de civilizações galácticas.
- Permanece em silêncio, sendo um canal aberto entre o céu e a terra. Por vezes podes receber uma visão, um impulso, uma inspiração ou uma mensagem para a humanidade.
- Sente a tua unidade com a rede de luz – todas as almas que meditam neste momento na Terra e além dela.
Conclusão: Regressa lentamente com a consciência ao corpo, sentindo como estás enraizado na Terra, mas conectado com as estrelas. Se recebeste alguma mensagem ou visão, regista-a sem analisar – permite que amadureça no teu coração. Encerra a prática com a visualização de como a tua luz se conecta com a rede infinita de luz de todos os praticantes na Terra e no cosmos. Envia uma bênção: “Que todos os seres em todas as dimensões sejam felizes e livres.”
Benefícios da Meditação Liriana
Ao praticar meditações inspiradas em Lira e na tradição da compaixão, abrimo-nos à cura profunda e transformação sutil:
- Cresce a nossa empatia e consciência do coração – começamos a perceber o que antes era invisível, desenvolve-se em nós a capacidade para a compaixão ilimitada.
- Aumenta o sentimento de segurança e confiança na vida – como se algo maior realmente velasse por nós e por todos os seres.
- Surge a claridade intuitiva – capacidade de ler o espaço, compreender sentimentos, prever energias, receber mensagens galácticas.
- O nosso corpo e campo energético começam a ressoar com uma frequência mais pura – tornamo-nos mais luminosos, mais presentes, harmoniosos.
- Desenvolve-se a perspetiva cósmica – começamos a perceber-nos como parte de uma família galáctica maior de luz.
Orientações para os Praticantes
- Regularidade: Escolhe uma meditação e pratica-a diariamente durante pelo menos uma semana, antes de passares para a seguinte.
- Diário espiritual: Regista as tuas experiências, visões, sentimentos – mesmo aqueles que parecem “estranhos” ou “irreais”.
- Compaixão por ti mesmo: Se a meditação não correr facilmente, envolve-te na mesma ternura com que abraçarias uma criança amada.
- Intenção: Antes de cada prática, estabelece a intenção de servir o bem maior de todos os seres.
Os Lirianos não ensinam através de palavras. Ensinam através da luz. A sua meditação não é um caminho de esforço, mas de gentileza. Cada encontro com eles – mesmo que interior – é como um vislumbre do coração galáctico, que nunca se esqueceu de nenhum ser e nunca deixará de apoiar.
Com amor e silêncio, Para todas as almas que anseiam pelo lar entre as estrelas.
Anna Sobol
