Ultimate Journey<\/em>. A OOBE proporciona a mais intensa de todas as formas de viagem astral – a sensa\u00e7\u00e3o de existir verdadeiramente fora do pr\u00f3prio inv\u00f3lucro material.<\/p>\nA OOBE pode ser aprendida, mas n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o simples como a maioria das pessoas gostaria. Na realidade, apenas uma pequena percentagem daqueles que a tentam consegue alcan\u00e7ar a OOBE, e entre estes apenas uma pequena percentagem consegue controlar parcialmente a experi\u00eancia. Tendo experienciado a OOBE muitas vezes, enquanto praticante diria que, na minha opini\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 a forma ideal para praticar viagens astrais – especialmente n\u00e3o como ponto de partida.<\/p>\n
Porqu\u00ea? Porque para que a OOBE ocorra, uma s\u00e9rie de condi\u00e7\u00f5es deve ser satisfeita. A experi\u00eancia \u00e9 bastante exigente em termos energ\u00e9ticos e relativamente dif\u00edcil de controlar uma vez fora do corpo. Nesse estado, a mente funciona de forma diferente: pensar em algo (como ir a um determinado lugar) provoca movimento imediato nessa dire\u00e7\u00e3o. Imagine uma situa\u00e7\u00e3o em que cada pensamento se manifesta instantaneamente. Isso pode parecer apelativo para alguns, mas na pr\u00e1tica a maioria das pessoas que “tenta pensar” acaba por experienciar imediatamente as manifesta\u00e7\u00f5es dos seus pensamentos e at\u00e9 das suas inten\u00e7\u00f5es subconscientes.<\/p>\n
Existem tamb\u00e9m fatores relacionados com a sensa\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a nestas viagens. A sensa\u00e7\u00e3o real de estar completamente fora do pr\u00f3prio corpo f\u00edsico desencadeia naturalmente certas preocupa\u00e7\u00f5es, e poucas pessoas se sentem plenamente confiantes nessa situa\u00e7\u00e3o. O medo tamb\u00e9m desloca muito facilmente o viajante neste estado, sintonizando a consci\u00eancia com as camadas do espa\u00e7o que refletem esse medo. Isso pode ser dominado, mas na pr\u00e1tica poucos o conseguem. Trata-se de um processo prolongado de aprendizagem e pr\u00e1tica, resultando em apenas um pequeno n\u00famero de pessoas a alcan\u00e7ar o sucesso desejado. Ainda assim, a OOBE \u00e9 um fen\u00f4meno muito importante e uma experi\u00eancia poderosa – confere a certeza de que se pode existir fora do corpo f\u00edsico, o que \u00e9 por si s\u00f3 enormemente significativo.<\/p>\n
Viagens Mentais<\/h2>\n
As Viagens Mentais s\u00e3o o tipo de viagem astral que ocorre sem perder o contacto com o pr\u00f3prio corpo f\u00edsico. Realizam-se por meio de um ato de concentra\u00e7\u00e3o e foco da mente num lugar que se deseja alcan\u00e7ar, recebendo imagens e informa\u00e7\u00f5es relacionadas com esse lugar.<\/p>\n
O investigador, praticante conhecido e promotor deste m\u00e9todo foi Bruce Moen. Participando nos cursos do Instituto Robert Monroe, Moen n\u00e3o conseguia viajar fora do seu corpo no estado de OOBE, mas descobriu que, ao focar a sua mente, podia perceber o que as pessoas em estado de OOBE percecionavam e relatavam. Os seus livros constituem um complemento fascinante \u00e0 trilogia de Monroe.<\/p>\n
O problema com as Viagens Mentais, no entanto, \u00e9 que a mente humana possui uma capacidade criativa muito consider\u00e1vel na forma de uma vasta imagina\u00e7\u00e3o. O nosso c\u00e9rebro \u00e9 constru\u00eddo para facilitar a execu\u00e7\u00e3o de simula\u00e7\u00f5es antes de agirmos. Quando queremos estar em algum lugar e fazer algo, podemos imagin\u00e1-lo. O problema com as viagens mentais \u00e9 que \u00e9 muito dif\u00edcil distinguir o que a mente perceciona no decurso de uma viagem astral – informa\u00e7\u00e3o, lugares e pessoas objetivamente existentes fora de n\u00f3s – da nossa pr\u00f3pria imagina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, a mente est\u00e1 tipicamente t\u00e3o treinada e habituada a ativar essa imagina\u00e7\u00e3o sempre que falta informa\u00e7\u00e3o real mas existe algum ponto de refer\u00eancia, que o c\u00e9rebro tenta preencher as lacunas imaginando algo com base em informa\u00e7\u00f5es j\u00e1 recolhidas. A Vis\u00e3o Remota foi desenvolvida precisamente para resolver este problema.<\/p>\n
Sonhos<\/h2>\n
Esta panor\u00e2mica n\u00e3o pode omitir a men\u00e7\u00e3o dos sonhos e do sonhar, pois os sonhos decorrem efetivamente em v\u00e1rios planos do Mundo Astral. O sonho mais t\u00edpico ocorre num espa\u00e7o que se forma e dissolve ao longo do tempo – como o holodeck de Star Trek no espa\u00e7o astral. \u00c9 por isso que \u00e9 poss\u00edvel visitar-se mutuamente nos sonhos: o mundo on\u00edrico forma-se genuinamente no espa\u00e7o astral por um curto per\u00edodo. Os nossos guardi\u00f5es e guias espirituais tamb\u00e9m podem por vezes entrar no espa\u00e7o do sonho.<\/p>\n
As coisas tornam-se consideravelmente mais interessantes no caso de sonhos em que temos a sensa\u00e7\u00e3o de visitar algum mundo estranho, lugares completamente diferentes de qualquer um que conhecemos, e de encontrar seres excecionais. Tudo isso constitui geralmente parte das Viagens Astrais que uma parte da nossa consci\u00eancia empreende durante o sono.<\/p>\n
Em geral n\u00e3o controlamos essas experi\u00eancias, embora sintonizarmo-nos com determinadas qualidades antes de adormecer possa ajudar-nos a viajar no sono em dire\u00e7\u00e3o a algo que corresponda a essa sintoniza\u00e7\u00e3o. Os sonhos tamb\u00e9m fornecem por vezes conhecimento e insights – e isso tamb\u00e9m faz parte do que podemos chamar de Viagem Astral de uma parte do nosso ser.<\/p>\n
Como j\u00e1 deve suspeitar: os sonhos s\u00e3o algo que acontece de forma muito espont\u00e2nea, e \u00e9 muito dif\u00edcil realizar Viagens Astrais genuinamente planeadas por esta via. \u00c9 poss\u00edvel desenvolver t\u00e9cnicas de Sonho L\u00facido que nos ajudem a ganhar controlo sobre o conte\u00fado on\u00edrico – mas este \u00e9 ainda um estado de consci\u00eancia demasiado diferente para ser facilmente controlado pela nossa mente l\u00f3gico-anal\u00edtica. Tamb\u00e9m \u00e9 muito dif\u00edcil, dentro de um sonho, ter a certeza – mesmo num sonho l\u00facido – de que estamos a ir a algum lugar nas regi\u00f5es objetivamente existentes do Mundo Astral e n\u00e3o \u00e0s nossas pr\u00f3prias cria\u00e7\u00f5es imagin\u00e1rias.<\/p>\n
Viagens Xam\u00e2nicas<\/h2>\n
Os xam\u00e3s durante s\u00e9culos entraram no espa\u00e7o do Mundo Astral, percorrendo-o em busca de respostas para resolver os problemas do mundo humano – como curar doen\u00e7as – e encontrando tamb\u00e9m Guias que os ajudavam nas suas tarefas.<\/p>\n
Deve recordar-se, no entanto, que ser um verdadeiro Xam\u00e3 implicava um caminho de prepara\u00e7\u00e3o muito longo e frequentemente \u00e1rduo, bem como um processo de aprendizagem muito s\u00e9rio. Os xam\u00e3s utilizavam muitas vezes v\u00e1rias plantas e subst\u00e2ncias para induzir vis\u00f5es, mas \u00e9 preciso ter consci\u00eancia de que o faziam ap\u00f3s anos de prepara\u00e7\u00e3o e um estudo muito cuidadoso do seu of\u00edcio. Presumivelmente, hoje n\u00e3o ouvimos falar de todos os xam\u00e3s que ca\u00edram neste processo – n\u00e3o porque n\u00e3o tivesse havido nenhum, mas porque a hist\u00f3ria simplesmente os esquece rapidamente.<\/p>\n
O xamanismo hoje carrega associa\u00e7\u00f5es muito rom\u00e2nticas, mas \u00e9 um caminho muito exigente. Poder-se-ia tentar viagens astrais utilizando subst\u00e2ncias alteradoras de consci\u00eancia como os antigos xam\u00e3s faziam – mas considero isso muito arriscado sem anos de prepara\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Em todo o caso, dispomos hoje de t\u00e9cnicas que nos permitem entrar no mundo astral sem recorrer a subst\u00e2ncias alteradoras de consci\u00eancia. \u00c9 tempo de praticar o Novo Xamanismo – aquele em que n\u00e3o h\u00e1 necessidade de recorrer a diversas subst\u00e2ncias, baseando-se antes no conhecimento e na consci\u00eancia do funcionamento da mente, onde as t\u00e9cnicas adequadas nos permitem alcan\u00e7ar os resultados desejados.<\/p>\n
Vis\u00e3o Remota<\/h2>\n
A Vis\u00e3o Remota \u00e9 fruto de os servi\u00e7os de intelig\u00eancia norte-americanos levarem a s\u00e9rio a investiga\u00e7\u00e3o sobre perce\u00e7\u00e3o extrassensorial durante a Guerra Fria, com o objetivo de desenvolver t\u00e9cnicas \u00f3timas para o que este artigo denomina coletivamente de Viagens Astrais. Importa tamb\u00e9m referir que as Viagens Astrais permitem igualmente a perce\u00e7\u00e3o \u00e0 dist\u00e2ncia de lugares e objetos no mundo f\u00edsico – da\u00ed o nome Vis\u00e3o Remota ou, numa designa\u00e7\u00e3o mais ampla e precisa, Perce\u00e7\u00e3o Remota.<\/p>\n
A Vis\u00e3o Remota incorpora elementos do que descrevi como Viagens Mentais – na pr\u00e1tica da Vis\u00e3o Remota a pessoa n\u00e3o perde o contacto com o seu corpo f\u00edsico. A t\u00e9cnica tamb\u00e9m n\u00e3o requer a entrada em nenhum estado alterado de consci\u00eancia, apenas a concentra\u00e7\u00e3o da aten\u00e7\u00e3o numa atividade espec\u00edfica.<\/p>\n
A Vis\u00e3o Remota distingue-se por conduzir a sua investiga\u00e7\u00e3o de uma forma que elimina o problema anteriormente descrito da imagina\u00e7\u00e3o ativar-se quando a pessoa j\u00e1 sabe antecipadamente qual \u00e9 o objeto de investiga\u00e7\u00e3o. Por meio de experi\u00eancias e pr\u00e1tica, descobriu-se que para investigar um determinado alvo basta fornecer \u00e0 pessoa que perceciona algo que funcione como um identificador desse alvo – sem que a pessoa precise de conhecer o alvo diretamente.<\/p>\n
Para ilustrar: se soubermos que devemos focar-nos no lado escuro da lua, a nossa imagina\u00e7\u00e3o ativa-se porque instantaneamente nos recordamos de tudo o que sabemos e acreditamos sobre a lua – todos os filmes, livros, hist\u00f3rias ouvidas e suposi\u00e7\u00f5es. Na Vis\u00e3o Remota, em contrapartida, um alvo como o lado escuro da lua recebe um identificador na forma de uma s\u00e9rie de d\u00edgitos atribu\u00edda aleatoriamente – por exemplo, “46931.” A pessoa que perceciona recebe apenas este identificador, sabendo que lhe foi atribu\u00eddo um alvo real mas desconhecendo o que \u00e9. N\u00e3o h\u00e1 nada que desperte a imagina\u00e7\u00e3o e forne\u00e7a bases para suposi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Durante a sess\u00e3o, o monitor faz perguntas neutras e clarificadoras em resposta ao que o Visualizador Remoto relata – permitindo que o percecionador se relaxe completamente e se concentre no que est\u00e1 a percecionar sem ter simultaneamente de analisar e organizar tudo num conjunto l\u00f3gico. Essa \u00e9 a tarefa do monitor.<\/p>\n
Uma tal Viagem Astral \u00e9, portanto, completamente confort\u00e1vel – n\u00e3o requer a perda de controlo sobre o pr\u00f3prio corpo f\u00edsico – e ao mesmo tempo oferece a maior possibilidade de adquirir eficazmente informa\u00e7\u00e3o objetiva sem o elemento de suposi\u00e7\u00e3o ou de substituir a perce\u00e7\u00e3o real por impress\u00f5es imagin\u00e1rias.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, quando as sess\u00f5es s\u00e3o conduzidas em grupo – onde Visualizadores Remotos independentes investigam o mesmo alvo sem contacto entre si durante a investiga\u00e7\u00e3o – a quantidade de informa\u00e7\u00e3o valiosa obtida desta forma \u00e9 significativamente maior do que com todas as t\u00e9cnicas acima descritas, sendo tamb\u00e9m a mais fi\u00e1vel, pois o elemento de incerteza foi eliminado: se uma determinada perce\u00e7\u00e3o poderia ser simplesmente fruto da pr\u00f3pria imagina\u00e7\u00e3o decorrente do conhecimento pr\u00e9vio do tema.<\/p>\n
Jakub Qba Niegowski – Especialista em Desenvolvimento da Consci\u00eancia Extrassensorial<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Cada um de n\u00f3s gostaria de se sentir livre e ter maiores possibilidades. Muitas pessoas percebem que o mundo \u00e9 algo mais do que aquilo que geralmente lhes \u00e9 permitido experienciar – que elas pr\u00f3prias s\u00e3o algo mais. E de facto, esses sentimentos s\u00e3o verdadeiros: somos algo mais. As capacidades da maioria das pessoas foram adormecidas, ocultadas. Mas podemos recuper\u00e1-las. Este artigo explica como. A realidade \u00e9 multidimensional e, no mundo da mat\u00e9ria, o ser humano utiliza apenas uma fra\u00e7\u00e3o do poder e da ess\u00eancia que verdadeiramente \u00e9. Mas \u00e9 poss\u00edvel sentir liberdade ao recuperar parte dos pr\u00f3prios poderes por meio do dom\u00ednio das capacidades da mente e da parte n\u00e3o material de si mesmo – a capacidade para a viagem astral: percorrer livremente o espa\u00e7o, alcan\u00e7ar conhecimentos inestim\u00e1veis e descobrir novos lugares e, por vezes, os seus habitantes. O Que S\u00e3o Viagens Astrais? O Mundo Astral \u00e9 a designa\u00e7\u00e3o dada ao espa\u00e7o de exist\u00eancia al\u00e9m da nossa dimens\u00e3o f\u00edsica. Outros termos incluem mundo espiritual, mundo n\u00e3o f\u00edsico, mundo n\u00e3o material, entre outros. Existem muitos n\u00edveis do Mundo Astral – desde aqueles pr\u00f3ximos da nossa realidade f\u00edsica que a espelham, at\u00e9 espa\u00e7os muito distantes que as pessoas identificam por vezes como mundos de seres espirituais altamente evolu\u00eddos, mundos de altas vibra\u00e7\u00f5es, planos superiores, o espa\u00e7o do Eu superior, etc. Alguns caminhos filos\u00f3ficos e sistemas de classifica\u00e7\u00e3o distinguem entre o mundo astral e outros mundos, como o mental, o b\u00fadico, o \u00e1tmico, e assim por diante. Na minha perspetiva, por\u00e9m, trata-se de uma pr\u00e1tica enganosa, pois na realidade o termo “Mundo Astral” deveria referir-se ao espa\u00e7o de exist\u00eancia em todos os n\u00edveis. O astral \u00e9, em certo sentido, sin\u00f4nimo de “Universo”, concentrando-se no que percecionamos como n\u00e3o material ou espiritual. N\u00e3o existe em lado nenhum uma placa a dizer “o mundo astral termina aqui e o mundo b\u00fadico come\u00e7a.” Essas demarca\u00e7\u00f5es foram criadas pelas pessoas para ajudar a identificar diferentes estados de consci\u00eancia – tal como olhamos para um term\u00f3metro e a sua escala. Diferentes pontos est\u00e3o marcados nele, mas apenas para nos ajudar a identificar a temperatura; n\u00e3o s\u00e3o dimens\u00f5es separadas e isoladas. Assim, para os fins deste artigo, defino o Mundo Astral como todo o espa\u00e7o no qual a nossa consci\u00eancia n\u00e3o material pode existir e ter experi\u00eancias. Por outras palavras, as Viagens Astrais referem-se a jornadas por diferentes n\u00edveis de exist\u00eancia e diferentes lugares neste espa\u00e7o de exist\u00eancia – que podemos realizar por meio de um ato de foco mental, um ato de vontade e as t\u00e9cnicas adequadas. OOBE – Experi\u00eancia Fora do Corpo Uma das formas mais espetaculares e emocionalmente intensas da viagem astral \u00e9 a OOBE – Out of Body Experience (Experi\u00eancia Fora do Corpo). O nome descreve com precis\u00e3o o que \u00e9 a experi\u00eancia: caracteriza-se pela sensa\u00e7\u00e3o de separa\u00e7\u00e3o completa do corpo f\u00edsico e de se encontrar fora dele. Neste estado, a pessoa tem a capacidade de viajar em forma astral – simplesmente pensando onde quer ir, o que imediatamente coloca o corpo astral em movimento. O maior investigador da OOBE foi Robert Monroe, que escreveu a c\u00e9lebre trilogia: Journeys Out of the Body, Far Journeys e Ultimate Journey. A OOBE proporciona a mais intensa de todas as formas de viagem astral – a sensa\u00e7\u00e3o de existir verdadeiramente fora do pr\u00f3prio inv\u00f3lucro material. A OOBE pode ser aprendida, mas n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o simples como a maioria das pessoas gostaria. Na realidade, apenas uma pequena percentagem daqueles que a tentam consegue alcan\u00e7ar a OOBE, e entre estes apenas uma pequena percentagem consegue controlar parcialmente a experi\u00eancia. Tendo experienciado a OOBE muitas vezes, enquanto praticante diria que, na minha opini\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 a forma ideal para praticar viagens astrais – especialmente n\u00e3o como ponto de partida. Porqu\u00ea? Porque para que a OOBE ocorra, uma s\u00e9rie de condi\u00e7\u00f5es deve ser satisfeita. A experi\u00eancia \u00e9 bastante exigente em termos energ\u00e9ticos e relativamente dif\u00edcil de controlar uma vez fora do corpo. Nesse estado, a mente funciona de forma diferente: pensar em algo (como ir a um determinado lugar) provoca movimento imediato nessa dire\u00e7\u00e3o. Imagine uma situa\u00e7\u00e3o em que cada pensamento se manifesta instantaneamente. Isso pode parecer apelativo para alguns, mas na pr\u00e1tica a maioria das pessoas que “tenta pensar” acaba por experienciar imediatamente as manifesta\u00e7\u00f5es dos seus pensamentos e at\u00e9 das suas inten\u00e7\u00f5es subconscientes. Existem tamb\u00e9m fatores relacionados com a sensa\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a nestas viagens. A sensa\u00e7\u00e3o real de estar completamente fora do pr\u00f3prio corpo f\u00edsico desencadeia naturalmente certas preocupa\u00e7\u00f5es, e poucas pessoas se sentem plenamente confiantes nessa situa\u00e7\u00e3o. O medo tamb\u00e9m desloca muito facilmente o viajante neste estado, sintonizando a consci\u00eancia com as camadas do espa\u00e7o que refletem esse medo. Isso pode ser dominado, mas na pr\u00e1tica poucos o conseguem. Trata-se de um processo prolongado de aprendizagem e pr\u00e1tica, resultando em apenas um pequeno n\u00famero de pessoas a alcan\u00e7ar o sucesso desejado. Ainda assim, a OOBE \u00e9 um fen\u00f4meno muito importante e uma experi\u00eancia poderosa – confere a certeza de que se pode existir fora do corpo f\u00edsico, o que \u00e9 por si s\u00f3 enormemente significativo. Viagens Mentais As Viagens Mentais s\u00e3o o tipo de viagem astral que ocorre sem perder o contacto com o pr\u00f3prio corpo f\u00edsico. Realizam-se por meio de um ato de concentra\u00e7\u00e3o e foco da mente num lugar que se deseja alcan\u00e7ar, recebendo imagens e informa\u00e7\u00f5es relacionadas com esse lugar. O investigador, praticante conhecido e promotor deste m\u00e9todo foi Bruce Moen. Participando nos cursos do Instituto Robert Monroe, Moen n\u00e3o conseguia viajar fora do seu corpo no estado de OOBE, mas descobriu que, ao focar a sua mente, podia perceber o que as pessoas em estado de OOBE percecionavam e relatavam. Os seus livros constituem um complemento fascinante \u00e0 trilogia de Monroe. O problema com as Viagens Mentais, no entanto, \u00e9 que a mente humana possui uma capacidade criativa muito consider\u00e1vel na forma de uma vasta imagina\u00e7\u00e3o. O nosso c\u00e9rebro \u00e9 constru\u00eddo para facilitar a execu\u00e7\u00e3o de simula\u00e7\u00f5es antes de agirmos. Quando queremos estar em algum lugar e fazer algo, podemos imagin\u00e1-lo. O problema<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4705,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20,35],"tags":[],"class_list":["post-4461","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos","category-percepcao-extrassensorial"],"yoast_head":"\n
Viagens Astrais e Seus Tipos: Guia Completo da OOBE \u00e0 Vis\u00e3o Remota - THE STAR EMBASSY PT<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/the-starembassy.com\/pt\/viagens-astrais-e-seus-tipos-guia-completo-da-oobe-a-visao-remota\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Viagens Astrais e Seus Tipos: Guia Completo da OOBE \u00e0 Vis\u00e3o Remota - THE STAR EMBASSY PT\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cada um de n\u00f3s gostaria de se sentir livre e ter maiores possibilidades. Muitas pessoas percebem que o mundo \u00e9 algo mais do que aquilo que geralmente lhes \u00e9 permitido experienciar – que elas pr\u00f3prias s\u00e3o algo mais. E de facto, esses sentimentos s\u00e3o verdadeiros: somos algo mais. 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Existem muitos n\u00edveis do Mundo Astral – desde aqueles pr\u00f3ximos da nossa realidade f\u00edsica que a espelham, at\u00e9 espa\u00e7os muito distantes que as pessoas identificam por vezes como mundos de seres espirituais altamente evolu\u00eddos, mundos de altas vibra\u00e7\u00f5es, planos superiores, o espa\u00e7o do Eu superior, etc. Alguns caminhos filos\u00f3ficos e sistemas de classifica\u00e7\u00e3o distinguem entre o mundo astral e outros mundos, como o mental, o b\u00fadico, o \u00e1tmico, e assim por diante. Na minha perspetiva, por\u00e9m, trata-se de uma pr\u00e1tica enganosa, pois na realidade o termo “Mundo Astral” deveria referir-se ao espa\u00e7o de exist\u00eancia em todos os n\u00edveis. O astral \u00e9, em certo sentido, sin\u00f4nimo de “Universo”, concentrando-se no que percecionamos como n\u00e3o material ou espiritual. N\u00e3o existe em lado nenhum uma placa a dizer “o mundo astral termina aqui e o mundo b\u00fadico come\u00e7a.” Essas demarca\u00e7\u00f5es foram criadas pelas pessoas para ajudar a identificar diferentes estados de consci\u00eancia – tal como olhamos para um term\u00f3metro e a sua escala. Diferentes pontos est\u00e3o marcados nele, mas apenas para nos ajudar a identificar a temperatura; n\u00e3o s\u00e3o dimens\u00f5es separadas e isoladas. Assim, para os fins deste artigo, defino o Mundo Astral como todo o espa\u00e7o no qual a nossa consci\u00eancia n\u00e3o material pode existir e ter experi\u00eancias. Por outras palavras, as Viagens Astrais referem-se a jornadas por diferentes n\u00edveis de exist\u00eancia e diferentes lugares neste espa\u00e7o de exist\u00eancia – que podemos realizar por meio de um ato de foco mental, um ato de vontade e as t\u00e9cnicas adequadas. OOBE – Experi\u00eancia Fora do Corpo Uma das formas mais espetaculares e emocionalmente intensas da viagem astral \u00e9 a OOBE – Out of Body Experience (Experi\u00eancia Fora do Corpo). O nome descreve com precis\u00e3o o que \u00e9 a experi\u00eancia: caracteriza-se pela sensa\u00e7\u00e3o de separa\u00e7\u00e3o completa do corpo f\u00edsico e de se encontrar fora dele. Neste estado, a pessoa tem a capacidade de viajar em forma astral – simplesmente pensando onde quer ir, o que imediatamente coloca o corpo astral em movimento. O maior investigador da OOBE foi Robert Monroe, que escreveu a c\u00e9lebre trilogia: Journeys Out of the Body, Far Journeys e Ultimate Journey. A OOBE proporciona a mais intensa de todas as formas de viagem astral – a sensa\u00e7\u00e3o de existir verdadeiramente fora do pr\u00f3prio inv\u00f3lucro material. A OOBE pode ser aprendida, mas n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o simples como a maioria das pessoas gostaria. Na realidade, apenas uma pequena percentagem daqueles que a tentam consegue alcan\u00e7ar a OOBE, e entre estes apenas uma pequena percentagem consegue controlar parcialmente a experi\u00eancia. Tendo experienciado a OOBE muitas vezes, enquanto praticante diria que, na minha opini\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 a forma ideal para praticar viagens astrais – especialmente n\u00e3o como ponto de partida. Porqu\u00ea? Porque para que a OOBE ocorra, uma s\u00e9rie de condi\u00e7\u00f5es deve ser satisfeita. A experi\u00eancia \u00e9 bastante exigente em termos energ\u00e9ticos e relativamente dif\u00edcil de controlar uma vez fora do corpo. Nesse estado, a mente funciona de forma diferente: pensar em algo (como ir a um determinado lugar) provoca movimento imediato nessa dire\u00e7\u00e3o. Imagine uma situa\u00e7\u00e3o em que cada pensamento se manifesta instantaneamente. Isso pode parecer apelativo para alguns, mas na pr\u00e1tica a maioria das pessoas que “tenta pensar” acaba por experienciar imediatamente as manifesta\u00e7\u00f5es dos seus pensamentos e at\u00e9 das suas inten\u00e7\u00f5es subconscientes. Existem tamb\u00e9m fatores relacionados com a sensa\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a nestas viagens. A sensa\u00e7\u00e3o real de estar completamente fora do pr\u00f3prio corpo f\u00edsico desencadeia naturalmente certas preocupa\u00e7\u00f5es, e poucas pessoas se sentem plenamente confiantes nessa situa\u00e7\u00e3o. O medo tamb\u00e9m desloca muito facilmente o viajante neste estado, sintonizando a consci\u00eancia com as camadas do espa\u00e7o que refletem esse medo. Isso pode ser dominado, mas na pr\u00e1tica poucos o conseguem. Trata-se de um processo prolongado de aprendizagem e pr\u00e1tica, resultando em apenas um pequeno n\u00famero de pessoas a alcan\u00e7ar o sucesso desejado. Ainda assim, a OOBE \u00e9 um fen\u00f4meno muito importante e uma experi\u00eancia poderosa – confere a certeza de que se pode existir fora do corpo f\u00edsico, o que \u00e9 por si s\u00f3 enormemente significativo. Viagens Mentais As Viagens Mentais s\u00e3o o tipo de viagem astral que ocorre sem perder o contacto com o pr\u00f3prio corpo f\u00edsico. Realizam-se por meio de um ato de concentra\u00e7\u00e3o e foco da mente num lugar que se deseja alcan\u00e7ar, recebendo imagens e informa\u00e7\u00f5es relacionadas com esse lugar. O investigador, praticante conhecido e promotor deste m\u00e9todo foi Bruce Moen. Participando nos cursos do Instituto Robert Monroe, Moen n\u00e3o conseguia viajar fora do seu corpo no estado de OOBE, mas descobriu que, ao focar a sua mente, podia perceber o que as pessoas em estado de OOBE percecionavam e relatavam. Os seus livros constituem um complemento fascinante \u00e0 trilogia de Monroe. O problema com as Viagens Mentais, no entanto, \u00e9 que a mente humana possui uma capacidade criativa muito consider\u00e1vel na forma de uma vasta imagina\u00e7\u00e3o. O nosso c\u00e9rebro \u00e9 constru\u00eddo para facilitar a execu\u00e7\u00e3o de simula\u00e7\u00f5es antes de agirmos. Quando queremos estar em algum lugar e fazer algo, podemos imagin\u00e1-lo. 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Muitas pessoas percebem que o mundo \u00e9 algo mais do que aquilo que geralmente lhes \u00e9 permitido experienciar – que elas pr\u00f3prias s\u00e3o algo mais. E de facto, esses sentimentos s\u00e3o verdadeiros: somos algo mais. As capacidades da maioria das pessoas foram adormecidas, ocultadas. Mas podemos recuper\u00e1-las. Este artigo explica como. A realidade \u00e9 multidimensional e, no mundo da mat\u00e9ria, o ser humano utiliza apenas uma fra\u00e7\u00e3o do poder e da ess\u00eancia que verdadeiramente \u00e9. Mas \u00e9 poss\u00edvel sentir liberdade ao recuperar parte dos pr\u00f3prios poderes por meio do dom\u00ednio das capacidades da mente e da parte n\u00e3o material de si mesmo – a capacidade para a viagem astral: percorrer livremente o espa\u00e7o, alcan\u00e7ar conhecimentos inestim\u00e1veis e descobrir novos lugares e, por vezes, os seus habitantes. O Que S\u00e3o Viagens Astrais? O Mundo Astral \u00e9 a designa\u00e7\u00e3o dada ao espa\u00e7o de exist\u00eancia al\u00e9m da nossa dimens\u00e3o f\u00edsica. Outros termos incluem mundo espiritual, mundo n\u00e3o f\u00edsico, mundo n\u00e3o material, entre outros. Existem muitos n\u00edveis do Mundo Astral – desde aqueles pr\u00f3ximos da nossa realidade f\u00edsica que a espelham, at\u00e9 espa\u00e7os muito distantes que as pessoas identificam por vezes como mundos de seres espirituais altamente evolu\u00eddos, mundos de altas vibra\u00e7\u00f5es, planos superiores, o espa\u00e7o do Eu superior, etc. Alguns caminhos filos\u00f3ficos e sistemas de classifica\u00e7\u00e3o distinguem entre o mundo astral e outros mundos, como o mental, o b\u00fadico, o \u00e1tmico, e assim por diante. Na minha perspetiva, por\u00e9m, trata-se de uma pr\u00e1tica enganosa, pois na realidade o termo “Mundo Astral” deveria referir-se ao espa\u00e7o de exist\u00eancia em todos os n\u00edveis. O astral \u00e9, em certo sentido, sin\u00f4nimo de “Universo”, concentrando-se no que percecionamos como n\u00e3o material ou espiritual. N\u00e3o existe em lado nenhum uma placa a dizer “o mundo astral termina aqui e o mundo b\u00fadico come\u00e7a.” Essas demarca\u00e7\u00f5es foram criadas pelas pessoas para ajudar a identificar diferentes estados de consci\u00eancia – tal como olhamos para um term\u00f3metro e a sua escala. Diferentes pontos est\u00e3o marcados nele, mas apenas para nos ajudar a identificar a temperatura; n\u00e3o s\u00e3o dimens\u00f5es separadas e isoladas. Assim, para os fins deste artigo, defino o Mundo Astral como todo o espa\u00e7o no qual a nossa consci\u00eancia n\u00e3o material pode existir e ter experi\u00eancias. Por outras palavras, as Viagens Astrais referem-se a jornadas por diferentes n\u00edveis de exist\u00eancia e diferentes lugares neste espa\u00e7o de exist\u00eancia – que podemos realizar por meio de um ato de foco mental, um ato de vontade e as t\u00e9cnicas adequadas. OOBE – Experi\u00eancia Fora do Corpo Uma das formas mais espetaculares e emocionalmente intensas da viagem astral \u00e9 a OOBE – Out of Body Experience (Experi\u00eancia Fora do Corpo). O nome descreve com precis\u00e3o o que \u00e9 a experi\u00eancia: caracteriza-se pela sensa\u00e7\u00e3o de separa\u00e7\u00e3o completa do corpo f\u00edsico e de se encontrar fora dele. Neste estado, a pessoa tem a capacidade de viajar em forma astral – simplesmente pensando onde quer ir, o que imediatamente coloca o corpo astral em movimento. O maior investigador da OOBE foi Robert Monroe, que escreveu a c\u00e9lebre trilogia: Journeys Out of the Body, Far Journeys e Ultimate Journey. A OOBE proporciona a mais intensa de todas as formas de viagem astral – a sensa\u00e7\u00e3o de existir verdadeiramente fora do pr\u00f3prio inv\u00f3lucro material. A OOBE pode ser aprendida, mas n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o simples como a maioria das pessoas gostaria. Na realidade, apenas uma pequena percentagem daqueles que a tentam consegue alcan\u00e7ar a OOBE, e entre estes apenas uma pequena percentagem consegue controlar parcialmente a experi\u00eancia. Tendo experienciado a OOBE muitas vezes, enquanto praticante diria que, na minha opini\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 a forma ideal para praticar viagens astrais – especialmente n\u00e3o como ponto de partida. Porqu\u00ea? Porque para que a OOBE ocorra, uma s\u00e9rie de condi\u00e7\u00f5es deve ser satisfeita. A experi\u00eancia \u00e9 bastante exigente em termos energ\u00e9ticos e relativamente dif\u00edcil de controlar uma vez fora do corpo. 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Participando nos cursos do Instituto Robert Monroe, Moen n\u00e3o conseguia viajar fora do seu corpo no estado de OOBE, mas descobriu que, ao focar a sua mente, podia perceber o que as pessoas em estado de OOBE percecionavam e relatavam. Os seus livros constituem um complemento fascinante \u00e0 trilogia de Monroe. O problema com as Viagens Mentais, no entanto, \u00e9 que a mente humana possui uma capacidade criativa muito consider\u00e1vel na forma de uma vasta imagina\u00e7\u00e3o. O nosso c\u00e9rebro \u00e9 constru\u00eddo para facilitar a execu\u00e7\u00e3o de simula\u00e7\u00f5es antes de agirmos. Quando queremos estar em algum lugar e fazer algo, podemos imagin\u00e1-lo. 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