- Se você quiser entender o princípio de funcionamento do subconsciente
- Se você tiver problemas para trabalhar de forma eficaz com seu subconsciente
- Se você quer aprender como programar efetivamente seu subconsciente
Este artigo foi criado para você!
O subconsciente é como um supercomputador que gerencia uma enorme massa de programas tanto no corpo quanto na mente. Desde o nosso nascimento, ao longo de toda a nossa vida, o subconsciente absorve inúmeras experiências, padrões e reações.
Surge a necessidade de trabalhar com o subconsciente que nos permita mudar efetivamente os programas e padrões que não nos servem mais.
A relação entre o subconsciente e a consciência se assemelha a um iceberg. A consciência compreende apenas a ponta – cerca de 5% da atividade mental. O subconsciente compreende a enorme massa abaixo da superfície – cerca de 95% de todo o nosso funcionamento.
O subconsciente aprende através da experiência e dos estímulos sensoriais que o atingem. Isto significa que, para reprogramá-lo, devemos também trabalhar através da experiência e dos estímulos sensoriais – e não apenas através do pensamento.
O subconsciente não tem preferências. O subconsciente pensa em termos de benefício imediato. Isso significa que defende padrões que acredita que nos protegem ou nos servem, independentemente de realmente o fazerem.
Uma crença difundida, mas equivocada, afirma que, para influenciar sua mente subconsciente, basta pensar em algo repetidamente ou visualizá-lo com nitidez suficiente.
Tudo bem, mas afirmações funcionam, não é? Bem, repetir mentalmente algum desejo, alguma visualização, algum diálogo interno – ativa apenas uma pequena fração da psique. Na maioria das vezes, o subconsciente trata seu monólogo interno da mesma forma que você trata o ruído de fundo: ele o filtra.
Todas essas técnicas mentais têm eficácia relativamente baixa e normalmente requerem longos períodos de prática – muitas vezes meses ou anos – para mostrar resultados visíveis.
O fato de alguém ter baixa autoestima e muitas vezes se repreender ou até mesmo se odiar por alguma coisa – não se resolve apenas com afirmações. Porque esse padrão de autocrítica foi aprendido por meio da experiência, de reações emocionais e de incontáveis momentos em que você se sentiu pequeno ou inadequado – e não por meio de um único pensamento positivo.
Para resumir: o diálogo interno é muitas vezes superestimado quando se trata do seu poder de influenciar a mente subconsciente. O subconsciente aprendeu há muito tempo a filtrá-lo.
Então, como você comunica efetivamente ao subconsciente a necessidade de mudança? Como você emite efetivamente comandos e solicitações que ele realmente obedecerá?
A chave para a comunicação com o subconsciente é a comunicação por meio da experiência física e de estímulos sensoriais.
O subconsciente certamente ignora o diálogo interno, mas leva a sério todos os sinais vindos do seu corpo. Quando seu corpo faz algo – é real. Seu subconsciente não questiona isso.
No entanto, poucas pessoas sabem que, além de aprender o subconsciente através de experiências de vida comuns, podemos programá-lo deliberadamente usando rituais e ações físicas.
A humanidade tem usado isso de diversas formas há milênios e de diferentes maneiras. Entre outras coisas, em rituais religiosos, cerimônias e práticas espirituais que envolvem todos os sentidos e todos os níveis do ser.
Existe, no entanto, uma maneira mais simples de se comunicar com o subconsciente do que inventar rituais especialmente dedicados para fins específicos.
Uma ferramenta eficaz para comunicação bidirecional com a mente subconsciente é o pêndulo.
Para aprender a comunicar eficazmente com o seu subconsciente através do pêndulo e dominar tanto a arte de perguntar como a arte de receber respostas da sua própria sabedoria interior, recomendo fazer o nosso curso online: “Curso Online de Pêndulo – Fundações Sólidas e Prática.”
Jakub Qba Niegowski
